疫情終於緩和下來

 今年夏天可以穿比基尼去海邊囉

最近非常認真的在雕塑體態

除了每週2-3次的運動 

還有飲食方面也非常注意

餐餐都要計算一下卡路里

 

 

有一次經過忠孝復興站

看到大大的廣告牆

上面是身材超好的姐姐-謝金燕 代言的

M2輕次方 超能奶昔 

謝金燕的身材真的是維持超好的

完全看不出年紀!

實在是每個女人的目標啊

所以小麥馬上購入來試試看囉

 

    

 

M2輕次方 超能奶昔

韓國超IN的低卡纖奶昔!

富含36%植物性蛋白

80種蔬果酵素

79種維生素礦物質

添加超級藤黃果,抑制食物吸收,油切

專利魔芋纖維,吸水迅速膨脹增加飽足感,包覆淨空頑固膩物

乳酸菌,幫助嗯嗯更順暢

讓愛喝奶昔的我 不再害怕熱量爆表

 

 

我買了兩種口味

綠色的是抹茶拿鐵口味

綠茶萃取:兒茶素代謝油膩、阻斷吸收

L-肉鹼:提升熱能代謝、甩開沈重負擔

 

    

 

除了替代飲料或是當代餐

抹茶拿鐵口味也很適合在大餐之前吃

增加飽足感後就不會吃太多

而且兒茶素可以幫助代謝油膩~

油切一下

 

 

加入200-250ml的常溫水

搖晃8秒鐘~~~

馬上就融化成濃稠奶昔了

味道是很香濃的抹茶味啊!有種來到宇治的感覺XD

 

  本來很害怕這種低卡奶昔很沒味道不好喝

結果試喝後發現

跟小麥愛喝的高熱量罪惡感奶昔

味道一模一樣啊!

真的是發現了救星了!!

可以取代飲料、或是來不及吃早餐時取代早餐

 

 

愛運動的女孩們應該也有跟我一樣的煩惱

運動完肚子總是餓到不行⋯

剛運動完這時候吸收又很好

實在不敢亂吃東西

深怕吃到不對的營養 讓前面的運動都前功盡棄了

這時候超能奶昔就是個好幫手!

熱量低又有飽足感

裡面只有蛋白質、蔬果酵素、維生素等等對身體有益的窈窕成分

 

   

 

奶昔搖搖杯攜帶出門當水壺也很時尚喔

看小麥在運動時先當水壺喝水

運動完休息一下後 再加入一包超能奶昔搖來喝

 

 

接著這款是 

榛果可可口味

可可多酚:提高代謝排出頑固負擔

MCT中鏈脂肪酸:快速代謝 阻斷堆積

這款是我非常喜歡的口味

有可可的香味但不會死甜

讓我想起以前某速食店的巧克力奶昔啊

榛果可可很適合直接取代早餐 讓一天都甜甜的心情很好

 

  

 

很多人好奇 

是不是可以加熱水沖泡呢?

其實因為超能奶昔裡面富含高蛋白及酵素成分

如果過高的溫度容易變質

所以還是加入200-250ml的常溫水、冷水來喝吧!

而因為是高蛋白 建議用搖晃方式比較能均勻不結塊唷

  要控制體態小麥

最近都用一包超能奶昔來取代高熱量的早餐!

其實飽足感是很夠的

不用忙著用早餐 也可以多睡半小時XD

 

 

經過了一週

感覺自己好像變成小鳥胃了

嗯嗯也順暢了好多喔

M2輕次方超能奶昔

真的是好喝又幫助維持好身材呢

推薦給妳們囉

 

這裡買

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    小麥MaiMai 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()